مکمل های لاغری

برخی مواقع رژیم غذایی و ورزش به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیستند به همین دلیل ممکن است افراد به مکمل لاغری و خرید مکمل برای کاهش اشتها نیز به یکی از راه‌های موثر برای لاغری نگاه کنند. در این مقاله تلاش می‌کنیم، توضیح دهیم، مکمل های کاهش وزن چگونه عمل می کنند، چقدر ایمن و موثر هستند، بهترین روش خرید مکمل های لاغری چگونه است و قیمت مکمل های لاغری به چه عواملی وابسته است.

انواع مکمل لاغری

مکمل‌های لاغری بسیار گسترده هستند و انواع متنوعی از مکمل‌های لاغری و قرص های مهارکننده جذب چربی در بازار وجود دارد. مکمل‌های لاغری اغلب حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، کافئین و گیاهان دارویی هستند. مکمل‌های لاغری انرژی را افزایش می‌دهند، عضله سازی و چربی سوزی می‌کنند. افرادی که قصد خرید مکمل کاهش وزن را دارند، باید اطمینان حاصل کنند که محصول مورد نظر را از فروشگاه ایمنی خریداری می‌کنند. در ادامه به انواع مکمل لاغری می‌پردازیم.

ریداکتیل: با این قرص می توانید 5 تا 10 درصد وزن خود را در 6 ماه کاهش دهید. قرص لاغری رید‌اکتیل که به نام سلبوتامین نیز شناخته می‌شود با کاهش اشتها موجب لاغری می‌شود. اما به دلیل ایجاد عوارض قلب و عروقی و اختلالات روانی استفاده از این قرص به صورت خودسرانه ممنوع است.

قرص ونوستات: ونوستات وقتی با رژیم غذایی کم چرب و فعالیت بدنی مناسب همراه باشد طی 6 تا 12 ماه باعث کاهش 10 تا 15 درصدی وزن بدن خواهد شد. این قرص با کاهش جذب چربی از دستگاه گوارش موجب کاهش وزن می‌شود. عوارض ونوستات شامل مشکلات گوارشی مانند اسهال و نفخ است.

قرص سیر گارلت: قرص سیر گارلت یک مکمل لاغری است که حاوی عصاره سیر است. این قرص علاوه بر کاهش وزن‌،، کاهش کلسترول مضر کمک کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب می‌شود. از عوارض این قرص می‌توان به اختلالات گوارشی، بوی بد دهان و تداخلات دارویی اشاره کرد.

قرص آلگومد: این قرص در یک دوره بر اساس سن، جنسیت و فعالیت بدنی 3 تا 5 کیلو کاهش وزن را به همراه دارد. این قرص برای افراد دارای بیماری‌های قلبی و فشار خون،کبدی و کلیوی نامناسب است. بی‌خوابی، فشار خون، تهوع و استفراغ، تپش قلب و اسهال از عوارض این قرص است.

آلفا اسليم: این قرص یک مکمل لاغری حاوی عصاره های گیاهی و کافئین است. این مکمل موجب تحریک متابولیسم و کاهش اشتها می‌شود و در نتیجه باعث کاهش وزن شده و انرژی بدن را افزایش می‌دهد. از عوارض این دارو می‌توان به اختلالات خواب، مشکلات گوارشی و تپش قلب اشاره کرد.

قرص لاغری جی سی: قرص جی سی یک مکمل کاهش وزن است که حاوی عصاره‌ی گیاهی و کافئین است و برای کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. مصرف این قرص در یک دوره موجب 5 تا 10 کیلوگرم کاهش وزن می‌شود. اختلالات گوارشی، مشکلات خواب، فشار خون و تپش قلب از عوارض این قرص است.

قرص لاغری گلوریا: ترکیبات موجود در این قرص موجب افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می‌شود. همچنین علاوه بر کاهش وزن، انرژی بدن نیز افزایش می‌یابد. بسیاری از افراد از این مکمل برای کنترل وزن استفاده می‌کنند. مصرف این مکمل موجب 1 تا 3 کیلوگرم کاهش وزن در ماه می‌شود. از عوارض این مکمل می‌توان به اختلالات گوارشی، بی خوابی، تپش قلب و فشار خون و اختلالات خلقی اشاره کرد. افرادی که دارای مشکلات قلبی و عروقی، افراد زیر 18 سال و افرادی که از بیماری‌های مزمن رنج می‌برند، نباید از این قرص استفاده کنند.

گرین تی اکستراکت: این مکمل لاغری دارای عصاره چای سبز و کاتچین و کافئین است. مصرف این قرص علاوه بر لاغری و کاهش وزن، موجب سلامت عمومی بدن می‌شود. از دیگر مزایای این مکمل می‌توان به افزایش متابولیسم، بهبود سلامت قلب و عروق و افزایش سطح آنتی اکسیدان اشاره کرد. مصرف این مکمل همراه با رعایت یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی، 1  تا 3 کیلوگرم از وزن بدن شما را در طی یک دوره کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید که افراد حساس به کافئین، افراد دارای مشکلات گوارشی و زنان باردار و شیرده نباید گرین تی اکستراکت را مورد استفاده قرار دهند. مشکلات گوارشی، اختلالات خواب، کاهش جذب آهن، مشکلات کبدی و تحریک پذیری از عوارض این مکمل است.

کافئین و افدرین: کافئین و افدرین محرک‌های متابولیکی هستند که به صورت افزایش متابولیسم و کاهش اشتها عمل می‌کنند. کاهش وزن با مصرف این قرص با همراه داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی در حدود 1 تا 5 کیلوگرم در ماه امکان پذیر است. این مکمل نه تنها موجب کاهش وزن می‌شود بلکه موجب بهبود عملکرد ورزشی، افزایش تمرکز و انرژی می‌شود. این قرص ممکن است در برخی افراد موجب بی خوابی، تپش قلب، فشار خون، اعتیاد و وابستگی شود.

لیرگلوتاید: از این قرص برای برای مدیریت دیابت نوع 2 با کاهش اشتها استفاده می‌کنند اما برای کاهش وزن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مکمل با القا کردن احساس سیری موجب کاهش وزن می‌شود و همچنین برای کنترل قند خون نیز مفید است. با مصرف دوز بالا این مکمل 5 تا 10 کیلوگرم و با دوز متوسط 2 تا 4 کیلوگرم در ماه می‌توان کاهش وزن داشت. عوارض لیرگلوتاید، مشکلات گوارشی، درد شکم، اختلالات تیروئیدی، کاهش قند خون و اختلالات کلیوی است.

سیبوترامین: قرص سیبوترامین با القاء سیری و کاهش اشتها، موجب کاهش وزن می‌شود. با داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می‌توان 5 تا 10 درصد از وزن بدن را کاهش داد. عوارض جدی سیبوترامین مانند مشکلات قلبی و فشار خون باعث ممنوعیت مصرف این قرص به صورت خودسرانه شده است.

فنترمین: قرص فنترمین موجب کاهش اشتها و افزایش حس سیری می‌شود. از مزایای فنترمین افزایش انرژی و کاهش وزن در مدت زمان کوتاه است. از عوارض جانبی این قرص می‌توان به بی‌خوابی، تپش قلب، مشکلات فشار خون و خشکی دهان اشاره کرد.

اورلیستات: مکمل لاغری اورلیستات با مهار آنزیم لیپاز که مسئول هضم چربی‌ها است موجب کاهش وزن بدن می‌شود. این مکمل با همراه داشتن رژیم غذایی متعادل و کم کالری و فعالیت بدنی موجب کاهش 2 تا 3 کیلوگرم وزن بدن در چند ماه می‌شود. علاوه بر کاهش وزن این مکمل با دارا بودن اثرات مثبت متابولیکی از بیماری‌هایی مانند دیابت نوع 2 و فشار خون نیز جلوگیری می‌کند. عوارض این مکمل شامل احساس خستگی، درد معده، تورم پاها و خون در ادرار است.

اسلیم مکس: در ترکیبات این قرص از عصاره‌های گیاهی استفاده شده که باعث چربی سوزی شده و اشتها را کاهش می‌دهند. از دیگر مزایای این قرص می‌توان به کاهش اشتها، افزایش سوخت و ساز بدن و بهبود سطح انرژی اشاره کرد. بی‌خوابی و اضطراب، فشار خون و تپش قلب از عوارض اسلیم مکس است.

مکمل‌های سرکوب کننده اشتها: این مکمل‌ها با ایجاد احساس سیری موجب می‌شوند تا کالری کمتری مصرف کنید. فیبر، کروم و گلوتامین از این دسته مکمل‌ها هستند.

مکمل‌های افزایش‌دهنده متابولیسم: مصرف این مکمل‌ها با افزایش سرعت متابولیسم بدن، موجب می‌شوند تا کالری بیشتری بسوزانید. مکمل‌های کافئین، کپسایسین، و ال‌کارنتین از این دسته مکمل‌ها هستند.

قرص‌ چربی سوز: این قرص‌ها و مکمل‌ها مستقیما به چربی‌های بدن حمله کرده و آن‌ها را از بین می‌برند. از رایج‌ترین این مکمل‌ها می‌توان به CLA (یک نوع اسید چرب)، قهوه سبز و کتون اشاره کرد.

مکمل‌های پروتئینی: پروتئین به ساخت عضلات کمک می‌کند و احساس سیری را افزایش می‌دهد. مکمل‌های پروتئینی به صورت پودر یا ساشه موجود هستند.

باید توجه داشته باشید که مکمل‌های لاغری به هیچ عنوان جایگزینی برای ورزش، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی متعادل و مغذی نیستند و صرفا به عنوان تسهیل دهنده فرآیند لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرند. دقت کنید که در هنگام خرید مکمل های لاغری، همیشه آن‌ها را از منابع معتبر خریداری کنید تا از تاثیر مکمل لاغری بهره‌مند شوید و دچار عوارض نشوید.

فواید مکمل های لاغری

با وجود اینکه مکمل‌های لاغری به شما کمک می‌کنند تا حدی وزن خود را کاهش دهید، اما کاهش وزن چشمگیر تنها با مصرف مکمل‌های لاغری و بدون تغییر سبک زندگی غیر ممکن است. با وجود این با رعایت رژیم غذایی و داشتن فعالیت بدنی مناسب، مکمل‌های لاغری در رسیدن زودتر به نتیجه به شما کمک خواهند کرد از فواید مکمل‌های لاغری میتوان به موارد زیر اشاره کرد.

کاهش اشتها: مکمل‌های لاغری با افزایش احساس سیری، موجب می‌شوند که کمتر احساس گرسنگی کنید و در نتیجه غذای کمتری بخورید.

افزایش متابولیسم: مکمل‌های لاغری موجب افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن می‌شوند. در نتیجه افزایش متابولیسم، بدن، کالری بیشتری برای صرف انرژی می‌سوزاند و این امر موجب کاهش وزن می‌شود.

کاهش جذب چربی‌ها: برخی مکمل‌های لاغری به این صورت عمل می‌کنند که جذب چربی را در روده کاهش می‌دهند و مانع تجمع چربی و اضافه وزن می‌شوند.

افزایش انرژی: عموما مکمل‌های کاهش وزن، با افزایش سطح انرژی بدن، این قدرت و توان را به شما می‌دهند که بیشتر ورزش کنید و انرژی بیشتری داشته باشید. برخی ورزشکارانی که تمرینات سخت انجام می‌دهند از مکمل افزایش انرژی و رفع خستگی برای تامین انرژی مورد نیاز خود جهت انجام تمارین خود استفاده می‌کنند.

خانه مکمل، با عرضه اینترنتی انواع مکمل‌های ورزشی و مکمل‌های لاغری، به شما کمک می‌کند که راحت‌تر و بدون صرف زمان، محصول مورد نظر خود را انتخاب کرده و خریداری کنید. جهت خرید اینترنتی قرص لاغری تنها کافی است به سایت فروشگاه خانه مکمل مراجعه کنید و پس از انتخاب محصول موردنظر، آن را به صورت اینترنتی خریداری کرده و در سریع‌ترین زمان ممکن در درب منزل تحویل بگیرید.

ترکیبات رایج در مکمل های لاغری

مکمل‌های کاهش وزن و لاغری عموما دارای ترکیباتی هستند که موجب افزایش سرعت متابولیسم بدن شده و به بدن کمک می‌کنند تا کالری بیشتری بسوزاند. ترکیبات رایج در مکمل‌های لاغری شامل عصاره چای سبز، کافئین، کپسایسین، کیتوزان، اورلیستات، کروم، گلوتامین، فیبر، ال‌کارنتین، گارسینیا کامبوجیا و سینفرین است.

اثر بخشی هر یک از ترکیبات موجود در مکمل‌ها و داروهای لاغری به عوامل مختلفی چون ویژگی‌های فردی افراد بستگی دارد، برخی این ترکیبات ممکن است در برخی افراد موثر‌تر از برخی دیگر واقع شود.

راهنمای خرید مکمل لاغری

برای خرید مکمل کاهش وزن خوب و باکیفیت همیشه باید از یک فروشگاه معتبر خرید کنید. خرید از یک فروشگاه معتبر مانند فروشگاه خانه مکمل این اطمینان را به شما خواهد داد که مکمل خریداری شده همانگونه که باید تاثیر خود را می‌گذارد. پیش از خرید مکمل های لاغری، لیست ترکیبات مکمل لاغری را با دقت بررسی کنید و از خرید مکملی که به ترکیبات آن‌ حساسیت دارید یا با داروهای دیگری که مصرف می‌کنید تداخل دارد، اجتناب کنید. همچنین هر مکملی دارای یک سری عوارض جانبی است. به همین دلیل پیش از مصرف هرگونه مکملی از جمله مکمل‌های لاغری عوارض جانبی احتمالی آن را مطالعه کنید و از آن آگاهی داشته باشید. بهتر است پیش از خرید مکمل های لاغری با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید و مکمل متناسب با شرایط بدنی خود را تهیه کنید.

قیمت مکمل لاغری

قیمت مکمل های لاغری همانند انواع دیگر مکمل‌ها بسیار متنوع بوده و به عوامل متعددی وابسته است. قیمت مکمل های لاغری بسته به ترکیبات موجود، برند، مقدار مکمل، کشور تولید کننده و همچنین محل خرید متغییر است. برای مثال ممکن است، قیمت مکمل لاغری ایرانی با قرص لاغری خارجی بسیار متفاوت باشد.

هنگام خرید مکمل کاهش وزن، توجه داشته باشید که تنها قیمت مکمل های لاغری معیار نیست بلکه کیفیت، برند تولید کننده و فروشگاه معتبر، حرف اول را می‌زنند. مکمل‌ها می‌توانند تاثیرات مثبت یا منفی زیادی بر سلامتی افراد بگذارند. به همین دلیل اطمینان از کیفیت محصول بسیار حائز اهمیت است.

خرید مکمل لاغری از بهترین فروشگاه

خرید مکمل های لاغری از یک فروشگاه معتبر و مطمئن، تضمین‌کننده کیفیت محصول و ایمنی در مصرف آن است. فروشگاه خانه مکمل معتبر‌ترین و بزرگ‌ترین عرضه کننده بهترین مکمل لاغری در ایران است. فروشگاه خانه مکمل با کمک متخصصان و کارشناسان متبحر، مکمل های تخصصی و بهترین محصولات کاهش وزن ایرانی و خارجی از بهترین برند‌ها، همراه با ضمانت اصالت کالا را به مشتریان عزیز خود عرضه می‌کند. کارشناسان و متخصصان فروشگاه خانه مکمل، شما را در انتخاب بهترین محصول، متناسب با ویژگی‌های بدنیتان راهنمایی می‌کنند.